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Smoothie Fit
Fresco, cremoso e dal gusto irresistibile, questo smoothie fit è perfetto per una pausa energizzante. Una ricetta semplice che unisce dolcezza e benessere in ogni sorso.
Facile
5
Ingredienti
- 30 g Porridge Oat flakes gusto Macchiato al Caramello
- 200 ml Latte scremato
- 1 Banana piccola
- 100 g di Yogurt greco 0%
- 1 Cucchiaino di Burro di Arachidi Salted Caramel
- Ghiaccio q.b.
Preparazione
1 Per una consistenza più liscia frullare prima i fiocchi di avena
2 Aggiungere tutti gli altri ingredienti nel frullatore
3 Frullare fino a ottenere uno smoothie cremoso e omogeneo
4 Aggiungere del ghiaccio per renderlo più fresco e denso
Valori Nutrizionali
| VALORI NUTRIZIONALI MEDI per 100g | ||
| Energia | kJ | Kcal |
| 358 | 85 | |
| Grassi | 1,4 | g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,3 | g |
| Carboidrati | 13 | g |
| di cui zuccheri | 6,6 | g |
| Fibre | 1,5 | g |
| Proteine | 5,4 | g |
| Sale | 0,1 | g |
Preparato con
Porridge Oat Flakes Macchiato al Caramello 500 g
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